tenho dor de cabeça quando sinto perfumes e cheiros de desinfetantes, a garganta irritada acompanha

Como você tem dor de cabeça (cefaleia), independente do fator desencadeante, recomendo uma consulta com um neurologista, para uma avaliação mais pormenorizada e diagnóstico.

Refere osmofobia, que é achado frequente e de questionamento obrigatório em casos de cefaléia, ajudando no diagnóstico preciso. Procure, por isso, neurologista..

A osmofobia (intolerância a odores) é queixa relativamente comum em um tipo específico de cefaleia (dor de cabeça). Sugiro procurar um neurologista para estabelecer o diagnóstico preciso da sua cefaleia e, consequentemente, iniciar o tratamento mais adequado, que pode envolver uso de medicamentos, mudança de hábitos etc, levando-se sempre em conta a causa e repercussão dessa dor no seu cotidiano.

Esse tipo de problema pode encontrar resposta num acupunturista (e tratamento). É complicado explicar em poucas linhas, mas está dentro de descrições de síndromes típicas da acupuntura.