Tenho medo de sair de casa, não consigo imaginar situações de socialização, e tenho deixado de viver

Dois aspectos do que vc falou apontam para a necessidade de uma avaliação pormenorizada, os contextos citados (sintomas) e o sofrimento que vem gerando estas privações, entretanto, da forma como vc colocou esses exemplos se encaixam em uma variedade de diagnósticos possíveis, por isso, com certeza vc se beneficiaria de uma avaliação psiquiátrica cuidadosa para elaborar um plano terapêutico específico.

Reitero o que a Dra Bianca falou acima.Podem ser muitas coisas , mas, como você disse, está deixando de viver adequadamente o que é muito prejudicial. Necessário uma consulta para avaliação do quadro!

O que você descreve pode estar relacionado a um transtorno de ansiedade, possivelmente a agorafobia ou um transtorno de ansiedade social. A agorafobia é caracterizada por um medo intenso de estar em situações onde seria difícil ou embaraçoso escapar, ou onde ajuda não estaria disponível em caso de uma crise. Por isso, muitas pessoas com agorafobia evitam sair de casa ou frequentar lugares públicos. O transtorno de ansiedade social, por outro lado, envolve um medo profundo de ser julgado, humilhado ou observado negativamente em situações sociais. Essas condições podem limitar muito a vida cotidiana e, se não tratadas, tendem a piorar com o tempo. É importante notar que ambas as situações têm tratamentos eficazes, que podem incluir psicoterapia, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), e, em alguns casos, medicações como os ansiolíticos ou antidepressivos, dependendo da gravidade dos sintomas. Recomendo fortemente que você procure ajuda de um profissional de saúde mental, como um psiquiatra ou psicólogo. Eles poderão avaliar melhor sua situação, confirmar um diagnóstico e propor um plano de tratamento adequado. Quanto mais cedo você buscar ajuda, mais rápido poderá recuperar a qualidade de vida e superar essas limitações.