Tenho síndrome de patelo femural, posso fazer hidroginástica? tem impacto?

Consulte um bom ortopedista especialista em joelho. O médico precisa examinar seu exame de ressonância magnética para poder te orientar.

A dor patelo-femoral varia de pessoa para pessoa e também depende do grau de comprometimento da cartilagem articular. De modo geral, a hidroginástica é bem tolerada, mas pode haver piora da dor em algumas pessoas. Se isso ocorrer melhor não insistir. O que geralmente piora o quadro de dor, nestes casos, é o ganho de peso, agachar, ajoelhar, correr, subir ou descer escadas, rampas e ladeiras.

A dor patelo-femoral pode ser ocasionada por diversos fatores. Sabe-se que exercícios feito na água, o impacto é menor sim, porém, precisa saber e/ou ver quais exercícios podem ser feito. Outra coisa que deve se observar se o paciente encontra-se com dor. Se sim, não deve realizar a hidroginástica, mas procurar orientação médica e ser assistido primeiro por um fisioterapeuta e depois sim, continuar o reforço muscular de acordo conforme foi orientado pelo fisioterapeuta e médico.