Tenho sintomas do CID F60.1, mas o que têm me incomodado muito é o meu pensamento profundo e sensível,
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Tenho sintomas do CID F60.1, mas o que têm me incomodado muito é o meu pensamento profundo e sensível, tentando entender os sentido de tudo que acontece. Pensamentos obssesivo e compulsivo que me tira o sono, da dor de cabeça e me tira a concentração. É possível parar esses pensamentos?
Sugiro que converses com teu Psiquiatra,pois mesmo que tenhas esse diagnóstico F60.1 podes estar apresentando sintomas depressivos e/ou ansiosos.E tem como tratar e melhorares.Espero que isso te ajude.
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Parar os pensamentos é impossível. Nosso cérebro é uma maquina de pensar. Mas obviamente você poderá entender esses pensamentos com medicação associada a terapia ou só terapia. Assim você conseguirá com que esses pensamentos obssessivos não lhe atrapalhem mais
Prezado(a),
Claro que é possível pará-los.
As medicações são de grande auxílio, mas o mais importante você já fez, uma vez que consegue identificar o problema.
Vai ficar tudo bem!
Abs
Claro que é possível pará-los.
As medicações são de grande auxílio, mas o mais importante você já fez, uma vez que consegue identificar o problema.
Vai ficar tudo bem!
Abs
Por um lado, nós somos máquinas de associar ideias e podemos desempenhar essa tarefa incessante. Por outro, você pode aprender a lidar com seus pensamentos de forma que não te cause tanto sofrimento e prejuízo. Minha recomendação é apresentar essas idéias a um psicológo ou psicanalista, eles poderão de dar um suporte para lidar com seus pensamentos e a tendência de buscar sentido para tudo que acontece.
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