Tenho sop e tem 11 meses que não menstruo, oq eu posso fazer para regular minha menstruação?

Olá, muito prazer! Realmente 11 meses é bastante tempo e isso possivelmente significa uma descompensação da SOP. O tratamento é multifatorial e muitas vezes multiprofissional, iniciando por mudanças no estilo de vida, dieta adequada, perda ponderal e exercícios físicos até medicações de controles metabólicos e hormonais. Marque uma consulta ginecológica para ter melhor seguimento frente ao seu caso. Até a próxima!