Tenho toc de pensamentos repetitivos. mas quando chega a menstruação, esses sintomas parecem diminui

Olá! Isso pode acontecer, sim. Algumas pessoas com TOC percebem uma piora antes da menstruação e um alívio quando ela começa. A sensibilidade às mudanças hormonais do ciclo pode participar dessa variação, embora essa relação ainda não esteja totalmente esclarecida. A primeira coisa que eu perguntaria é com que você está comparando: os pensamentos ficam mais leves do que no resto do mês, ou só voltam ao seu habitual depois de alguns dias piores antes dela? Parece detalhe, entretanto são padrões diferentes. Essa comparação ajuda a entender quanto os pensamentos incomodam ao longo do mês e se existe uma piora concentrada no período pré-menstrual. Eu levaria em conta também o que esse alívio permite retomar na rotina, porque a intensidade dos pensamentos não conta tudo sobre o impacto deles. Para observar melhor, você pode fazer uma anotação breve por dia durante dois ciclos, registrando o incômodo de 0 a 10 e as datas da menstruação. Isso ajuda a trazer para a avaliação tanto os dias melhores quanto os mais difíceis, mesmo que a consulta aconteça justamente numa fase de alívio.