Teve várias pessoas da família por parte de mãe com diabetes geralmente homens mas a minha mãe não t

Sim, diabetes tem relação com a genética, nesse caso o seu estilo de vida que irá determinar a manifestação da doença!

Sim, seu risco de desenvolver diabetes pode ser influenciado pelo histórico familiar. Como há casos de diabetes na família por parte de mãe, principalmente entre homens, isso indica uma predisposição genética. Embora sua mãe não tenha tido diabetes, a presença de casos familiares aumenta a probabilidade de você desenvolver a condição, especialmente se houver outros fatores de risco, como sobrepeso, sedentarismo (não fazer atividade física), má alimentação ou outros fatores de saúde. O histórico familiar é um dos principais fatores de risco para o diabetes tipo 2, mas não é o único. Manter um estilo de vida saudável, com alimentação equilibrada, prática regular de atividades físicas e controle do peso, pode ajudar a reduzir esse risco. Além disso, é importante fazer acompanhamento médico regular, especialmente se você apresentar fatores de risco adicionais.

Olá! Essa é uma pergunta muito importante, e é muito positivo você estar olhando para o seu histórico familiar, porque conhecer os fatores de risco é uma das melhores formas de fazer prevenção. A resposta é: sim, você pode ter um risco aumentado de desenvolver diabetes tipo 2 por causa da sua história familiar, mas isso não significa que você obrigatoriamente terá a doença. A genética tem um papel importante no diabetes tipo 2, principalmente quando existem vários familiares próximos afetados. O fato de haver vários casos na família materna, especialmente em parentes de primeiro grau ou em muitos homens da mesma linhagem, pode indicar uma maior predisposição genética. Porém, a herança do diabetes tipo 2 é complexa: ela depende da combinação de vários genes junto com fatores de estilo de vida e ambientais. Alguns pontos que também influenciam bastante esse risco são: ganho de peso, principalmente aumento de gordura abdominal; sedentarismo; alimentação com excesso de calorias e ultraprocessados; idade; alterações de colesterol e triglicerídeos; pressão alta; histórico de pré-diabetes. Um detalhe importante: o fato da sua mãe não ter tido diabetes e a família do seu pai também não ter casos reduz um pouco a probabilidade, mas não elimina totalmente o risco, porque a predisposição pode vir de diferentes combinações genéticas. A boa notícia é que o diabetes tipo 2 é uma das doenças em que a prevenção tem um papel muito forte. Pessoas com predisposição genética podem muitas vezes evitar ou atrasar o surgimento da doença mantendo um peso adequado, praticando atividade física regularmente, cuidando da alimentação e acompanhando exames como glicemia de jejum e hemoglobina glicada. Também é importante lembrar que genética não é destino. Ter familiares com diabetes é como ter uma “tendência”, mas os hábitos e o acompanhamento médico ajudam a modificar bastante esse caminho. Uma avaliação individualizada permite analisar seu histórico familiar, seus exames, seu peso, sua composição corporal e seus fatores de risco para criar uma estratégia de prevenção personalizada. O objetivo é trazer segurança e tranquilidade, para que você cuide da sua saúde antes que qualquer problema apareça.