Tinha o metabolismo acelerado que depois passou para lento. O metabolismo pode ficar acelerado de novo?
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Tinha o metabolismo acelerado que depois passou para lento. O metabolismo pode ficar acelerado de novo?
Dra. Mariana Magalhães Bandeira Gomes
Endocrinologista, Especialista em clínica médica, Nutrólogo
Rio de Janeiro
Existem vários fatores para metabolismo desacelerar como dietas muito restritivas, perda de massa magra, sono ruim, sedentarismo ou até mesmo alterações hormonais.
O ideal é ter um sono adequado, relizar musculação (mais músculo = metabolismo mais ativo), ingesta de proteina adequada, e manter acompanhamento médico e bons hábitos.
O ideal é ter um sono adequado, relizar musculação (mais músculo = metabolismo mais ativo), ingesta de proteina adequada, e manter acompanhamento médico e bons hábitos.
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Vamos lá: sim, pode, e caso isso ocorra eu sugiro fortemente não fazer nada por conta própria e buscar ajuda de um endocrinologista para te auxiliar com medicamento/doses específicas para o caso (se necessário), até mesmo por Teleconsulta.
Espero ter ajudado, fico a disposição!
Atenciosamente,
Dr. André Mahmoud
lnsta: @andremahmoud.endocrino
Vamos lá: sim, pode, e caso isso ocorra eu sugiro fortemente não fazer nada por conta própria e buscar ajuda de um endocrinologista para te auxiliar com medicamento/doses específicas para o caso (se necessário), até mesmo por Teleconsulta.
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Atenciosamente,
Dr. André Mahmoud
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