Tive luxação e deslocamento da patela há uns 10 anos e após isso não tive mais episódios. Posso prat

Pode praticar. Em caso de qualquer novo episódio ou desconforto deve procurar o ortopedista.

Olá! Como vai? Boa notícia: o spinning é uma atividade de baixo impacto articular e, em geral, bem tolerada por quem tem histórico de luxação de patela — especialmente quando o episódio foi isolado e já faz 10 anos sem recorrência. No entanto, o histórico de instabilidade patelar merece atenção, pois o posicionamento na bicicleta influencia diretamente a sobrecarga na patela. Um selim muito baixo, por exemplo, aumenta a pressão na região femoropatelar e pode gerar desconforto. A recomendação é passar por uma avaliação com um ortopedista antes de iniciar — ele poderá examinar a estabilidade atual da patela e orientar se há alguma restrição ou cuidado específico para o seu caso. Espero ter ajudado! Dr. João Reis