Tive um acidente e tenho 2 fraturas nas apófises transversais na L3 e L4. Estou a fazer analgésicos

Olá! As fraturas dos processos transversos (as projeções laterais das vértebras) costumam ser fraturas estáveis, porque ficam fora do eixo que sustenta a coluna. Por isso, na grande maioria dos casos, o tratamento é conservador, sem cirurgia, com controle da dor e retorno gradual às atividades conforme a tolerância. A consolidação geralmente ocorre em torno de 6 a 8 semanas. Sobre a cinta lombar: ela ajuda no conforto e no alívio da dor na fase inicial, mas não deve ser usada para sempre, pois o uso contínuo e prolongado pode até enfraquecer a musculatura. O habitual é usá-la por um período limitado, nos momentos de maior dor, e ir reduzindo conforme a melhora, associando depois um trabalho de fortalecimento e mobilidade (fisioterapia) para recuperar a função. Como o seu caso veio de um acidente, um ponto importante: essas fraturas às vezes se associam a outras lesões. Fique atenta a sinais de alerta como dor abdominal, sangue na urina, dormência ou fraqueza nas pernas, ou dor que piora muito, e procure atendimento se algo assim surgir. O ideal é manter acompanhamento com um ortopedista, que vai ajustar o tempo de cinta, a progressão das atividades e a reabilitação ao seu caso. Melhoras!

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