Tive uma relação após 3 meses sem (meu namorado me tocou) e enquanto isso tive um sangramento vermel

A questão do sangramento pós relação sexual não tem a ver com a síndrome dos ovários policísticos, mas sim com algum machucado na vagina ou no colo do útero.

Um pequeno sangramento após a relação pode ocorrer por atrito ou pequenas fissuras da mucosa, mesmo quando existe lubrificação adequada. Entretanto, sangramento vaginal após relação sexual também pode estar relacionado a alterações no colo do útero, infecções, pólipos ou outras condições ginecológicas, especialmente quando nunca ocorreu anteriormente. Os ovários policísticos não costumam ser uma causa direta de sangramento imediatamente após a relação. Como houve sangramento vermelho vivo seguido de cólica, é recomendável avaliação ginecológica caso volte a acontecer ou persista. O médico poderá examinar o colo uterino e verificar se o rastreamento ginecológico está atualizado.

O sangramento vermelho vivo durante o contato íntimo pode ocorrer por pequenas lesões da mucosa vaginal, atrito, alterações do colo uterino ou processos inflamatórios, mesmo quando existe lubrificação adequada. A presença de cólicas e persistência do sangramento após o contato justificam investigação, principalmente se o episódio se repetir. Ovários com aspecto policístico na ultrassonografia não significam necessariamente síndrome dos ovários policísticos e não costumam explicar diretamente sangramento desencadeado pelo toque vaginal. Uma avaliação ginecológica presencial é importante para examinar a vulva, a vagina e o colo uterino, identificando possíveis lesões ou inflamações, além de interpretar corretamente o achado ultrassonográfico. Se o sangramento for intenso ou acompanhado de dor importante, procure atendimento prioritário.