Tomar dia sim dia não, uma lata de energético apenas (~150 mg de cafeína) para esportistas adolescen

Tomar dia sim dia não, uma lata de energético apenas (~150 mg de cafeína) para esportistas adolescentes completamente saudáveis e em forma ou apenas em dias que estão muito cansados, no horário entre 9:30 até 14 ( após a queda do cortisol matinal e horas antes do sono), pode causar quaisquer problemas imediatos ou a longo prazo para a saúde mesmo para quem já provou a cafeína e taurina? gostaria que a pergunta fosse direcionada a um cardiologista, obrigado

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