Tomo Adera Cal.O medico neurologista me prescreveu Magnesio L Treonato. Esqueci de perguntar se pod

Olá! Tudo bem? Entendo a sua dúvida, principalmente porque é importante verificar se não há excesso ou interação ao combinar suplementos. Em geral, o magnésio L-treonato pode ser utilizado junto com o Adera Cal. O Adera Cal contém cálcio e vitamina D, e não existe uma interação perigosa esperada com o magnésio. Uma opção prática é não tomar os dois exatamente no mesmo horário, deixando cerca de 2 horas de intervalo, especialmente para evitar competição na absorção dos minerais. Por exemplo, você pode manter o Adera Cal no horário habitual e tomar o magnésio conforme o horário orientado pelo neurologista. O cuidado maior ocorre em pessoas com doença renal ou que utilizam outros suplementos contendo magnésio, pois pode haver acúmulo ou ingestão excessiva. Se desejar, você pode agendar uma consulta online comigo. Assim, consigo revisar as doses do Adera Cal e do magnésio prescritos, além dos demais medicamentos e suplementos que você utiliza, para orientar os melhores horários.