Tomo aprazolan 0,5... metade ao pequeno almoço, metade ao almoço e metade ao jantar.... há 6 meses..
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Tomo aprazolan 0,5... metade ao pequeno almoço, metade ao almoço e metade ao jantar.... há 6 meses... sem outra medicação.. o meu quadro de ansiedade piorou...acordo de madrugada, muita dificuldade em dormir... não tomo 1 comprimido inteiro com medo de ser demais.... estou completamente disfuncional.... não consigo sair de casa, tonturas, zumbidos frequentementes, confusão mental e a minha cabeça não pára..... não sei mais o que fazer.... posso tomar mais aprazolan? é estou com obstipação há um ano, e estou já há quase duas semanas sem fazer, com laxantes e nada
Dra. Caroline De Freitas Cirenza
Coloproctologista, Cirurgião geral, Cirurgião do aparelho digestivo
São Paulo
Olá, sinto muito pelo seu quadro, é muito difícil passar por momentos assim. Sugiro que procure um profissional (psquiatra e se possível psicólogo) para tratar do seu quadro, uma vez que apenas aumentar a dose do alprazolan não vai resolver. Quadros assim necessitam de abordagem complexa e multidisciplinar. Procure se exercitar (atividade física, seja qual for, é um antidepressivo e ansiolítico natural), meditar (existem apps gratuitos muito bos como o insight timer) e se manter próximo de atividades e pessoas que te dão prazer. Quanto à constipação, sugiro que aumente a ingesta de líquidos (bastante água - 3 a 4 litros por dia - e chás, de preferências os sem estimulantes, dado o quadro de ansiedade - evite chás verdes e pretos), coma fibras (mamão, salada, ameixa) e se necessário tente o muvinlax 1 sachê por dia. Uma alimentação balanceada ajuda também no quadro de ansiedade.
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