Tomo sertralina de 100 mg mesmo assim não consigo ter um bom sono, o que fazer?

Olá!

A sertralina pode ter como efeito colateral sonolência mas nem sempre é possível o tratamento de insônias com ela.

Além da terapia medicamentosa, é necessária uma boa higiene do sono. Procure não ingerir produtos com cafeína depois das 18 horas, reduza os estímulos luminosos e sonoros do quarto ao deitar...

Se isso não resolver, converse com seu psiquiatra a respeito de outras medicações indutoras do sono que podem lhe ajudar.

Acrescentando um ponto importante é o horário que você está tomando, como pode acontecer de em algumas pessoas causar insônia, outra opção seria passar o uso para a manhã e realizar as medidas de higiene do sono como foi sugerido acima.

A sertralina é um antidepressivo efetivo no tratamento de vários transtornos psiquiátricos, como, por exemplo, ansiedade e depressão, podendo melhorar a insônia de forma indireta, por meio da redução da ansiedade e da melhora do humor. No entanto, a sertralina não é uma medicação sedativa, nem é indicada como indutor do sono.

Você precisará retornar ao acompanhamento psiquiátrico para uma avaliação criteriosa sobre o seu sono, considerando questões como: que tipo de insônia você tem apresentado? Quais maus hábitos podem estar prejudicando seu sono? Há distúrbios ou doenças próprios do sono? Sua insônia é secundária a outros problemas clínicos ou mentais? Você faz uso de alguma medicação ou substância que afete seu sono? Qual o horário de ingestão das medicações?

Um bom profissional realizará uma avaliação detalhada e ajudará você a retomar um sono de qualidade.

Espero ter ajudado!