Alberto Maia

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Número de registro: CRP GO 20500

Experiência

Sou Alberto Maia, Psicólogo Clínico e meu trabalho é te ajudar a construir uma vida com mais significado, acolhendo suas emoções sem deixar que elas ditem sozinhas o seu caminho. Através da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), trabalhamos juntos para desenvolver flexibilidade psicológica, que é a capacidade de lidar com os altos e baixos da vida sem perder de vista o que realmente importa para você.
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Dúvidas respondidas

1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Oq fazer quando o companheiro tem pensamentos excessivos de que o mundo e as pessoas são ruins ? Qu

Oq fazer quando o companheiro tem pensamentos excessivos de que o mundo e as pessoas são ruins ?
Que é ruim já sabemos, mas em toda e qualquer situação peca no excesso de pensamento...

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Alberto Maia

A atenção ao momento presente, que entre algumas coisas pode significar, observar o que pode ser mudado à sua volta de forma imediata ou não, é uma forma de alinhar expectativas com uma alteração real no ambiente que ele se encontra. Trazer essa atenção para o alcance de sua atuação é um regulador sobre essas expectativas que pode ajudá-lo, inclusive, a (re)descobrir novos interesses de significância para ele, como por exemplo tornar-se voluntário em um projeto social, organizar o tornei de futebol da garotada do bairro. Enfim, possibilidades multíplas dele influenciar positivamente a relação das pessoas com o mundo.


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