Aline Alves Castro

Psicóloga · Mais

Número de registro: CRP RJ 05/64399

Experiência

Descomplicar é a palavra chave! Nossa mente tem potencial para nos movimentar, se ela está bem, caminhamos com mais segurança, inspirados pela vida. Se ela está mal, a sensação de estagnação, tristeza, desconforto pode imperar... Sentir esses incômodos é importante, porque através deles percebemos que existem pontos que precisam de mais atenção, e então abrimos a possibilidade de nos fortalecer. O meu trabalho aqui é te ajudar a reconhecer o que precisa de cuidado e a tecer um caminho com mais sabedoria e saúde. Na primeira sessão conversaremos sobre o que é importante pra você no momento. O que você gostaria de mudar? O que te aflige? Quais são os seus sonhos, desejos, dificuldades? O que tem te atrapalhado? O que pode facilitar a sua jornada? A ideia é estabelecer objetivos e construir um plano de ação com base na sua história. Organizar é a primeira etapa para se desenrolar.
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