Dra. Ana Claudia Campinos

Psicóloga · Mais sobre as especializações

Águas de Lindóia 1 endereço

Número de registro: CRP 123381/06

Experiência

Olá! Que bom que você deu o primeiro passo em busca de cuidar da sua saúde mental.

No consultório, utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) como principal ferramenta de transformação. Entendo a psicoterapia como um processo de parceria, onde o meu papel é oferecer uma escuta atenta combinada com técnicas baseadas em evidências científicas para ajudar você a superar o que hoje paralisa a sua vida.

A TCC foca em como interpretamos as situações ao nosso redor. Muitas vezes, pensamentos automáticos e disfuncionais distorcem a nossa realidade, gerando angústia. Juntos, vamos reestruturar esses pensamentos e criar novos hábitos comportamentais mais alinhados com os seus objetivos de vida.

O que você encontrará nas sessões:

• Atendimento personalizado e focado nas suas metas individuais.

• Técnicas práticas para manejo de sintomas de ansiedade e depressão.

• Suporte no desenvolvimento do autoconhecimento e inteligência emocional.

Atendo adultos e adolescentes em formato online e presencial.Fique à vontade para conferir os horários disponíveis na minha agenda aqui na plataforma. Será um prazer acompanhar o seu processo de evolução.

mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental

Serviços e preços

  • Primeira consulta psicologia


Consultório

Ana Claudia Campinos
Centro Médico Especializado

Avenida das Nações Unidas 717, Águas de Lindóia 13940-000

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Disponibilidade

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