Atália Pontes

Olá, percebo quanto essa situação te causa sofrimento e sinto muito que esteja se sentindo dessa maneira. É preciso compreendo melhor sua situação, mas pelo seu relato me parece que a situação não é: "não ter vontade de estudar", como você coloca na primeira frase. Me parece que você tem vontade, já que sabe o valor que isso teria na sua vida e no seu futuro profissional. Além disso, você teve força e perseverança o suficiente para entrar em uma faculdade, inclusive. Isso nos monstra que você tem vontade e estudar e quero valorizar isso em você, nem todos teriam essa determinação.

Pensando no seu problema então, me parece que o ponto é que tudo relacionada a estudos (ir a aula, estudar para provas, estar no ambiente da faculdade) te causa ansiedade a ponto de você ter crises de pânico. É preciso entender os seus pensamentos e crenças relacionados a estudos, a futuro, carreira, além do histórico de vida relacionada a sua vida escolar. Somente depois de investigar tudo isso poderemos entender melhor o que acontece com você.

Mas saiba que o que você está passando é algo válido, que merece atenção, mas que não é só você que enfrenta isso, é uma situação que várias outras pessoas sofrem ou já sofreram, mas que conseguiram passar por isso e superar. Saiba que existe tratamento e que você pode melhorar mais rápido do que você imagina. Você não precisa passar por isso sozinha, procure ajuda profissional para iniciar seu tratamento.

Oriento a procurar uma psicóloga da Terapia Cognitivo Comportamental pois temos métodos específicos para tratar demandas como está. Se quiser, conte comigo. Desejo melhoras e sucesso no seu tratamento!!!

Sim, é normal que no sonho seu medo seja mais intenso porque não há nenhum tipo de pensamento funcional para "combater" esse pensamento de medo. Como você não está completamento consciente é como se seus pensamentos estivesse livres para ir para onde quiser, sem que você controle. Na TCC nós consideramos sonhos como pensamentos, portanto seus pensamentos ficaram mais intensos enquanto dormia e isso pode interferir no seu medo real quando está acordado.
Com o tratamento adequado para fobia é esperado que seu medo vá diminuindo e isso também vai interferir positivamente nos seus sonhos, além de também reestruturar esses pensamentos relacionados ao sonho (tratar ele apenas como pensamento, igual qualquer outro e não como realidade a ser considerada como fato). Espero ter te ajudado. Desejo sucesso no seu tratamento.