O que é a síndrome pré menstrual?
A síndrome pré-menstrual ou tensão pré menstrual (TPM) é um conjunto de sintomas físicos e emocionais que muitas mulheres apresentam durante a fase lútea do ciclo menstrual, que começa após a ovulação e precede a menstruação. A TPM afeta um grande número de mulheres em todo o mundo, e os sintomas podem variar em intensidade e duração. Não há um teste específico para a TPM, mas os médicos podem diagnosticar o distúrbio através da avaliação dos sintomas.
Sintomas da síndrome pré-menstrual:
Os sintomas da TPM podem incluir:
- Irritabilidade
- Depressão
- Ansiedade
- Sensibilidade nos seios
- Inchaço abdominal
- Fadiga
- Mudanças no apetite
- Dores de cabeça ou enxaquecas
- Mudanças de humor
- Dificuldade de concentração
Quem sofre da síndrome pré-menstrual
A TPM afeta mulheres de todas as idades e origens étnicas. Os sintomas podem começar a qualquer momento após a puberdade e podem durar até a menopausa. Acredita-se que a TPM seja mais comum em mulheres com desequilíbrios hormonais, histórico familiar de TPM ou distúrbios de humor.
Causas da síndrome pré-menstrual
A causa exata da TPM não é conhecida, mas os especialistas acreditam que as mudanças hormonais durante o ciclo menstrual podem contribuir para o surgimento dos sintomas. A diminuição dos níveis de estrogênio e progesterona antes da menstruação pode impactar os neurotransmissores do cérebro, o que pode causar mudanças de humor, fadiga e outros sintomas.
Diagnóstico da síndrome pré-menstrual
Não há um exame específico para a TPM, mas os médicos podem diagnosticar o distúrbio através da avaliação dos sintomas e da exclusão de outras condições médicas. É importante que as mulheres que apresentam sintomas graves ou que afetam sua qualidade de vida conversem com seu médico para descartar outras condições médicas.
Tratamento da síndrome pré-menstrual
Existem vários tratamentos disponíveis para a TPM. Mudanças no estilo de vida, como fazer exercícios regularmente, dormir o suficiente e reduzir o consumo de álcool e cafeína, podem ajudar a aliviar os sintomas. Suplementos de cálcio e vitamina B6 também podem ser eficazes.
Em casos mais graves, o médico pode prescrever medicamentos como antidepressivos, contraceptivos orais ou analgésicos para aliviar os sintomas. Tratamentos hormonais, como a terapia de reposição hormonal, também podem ser eficazes para algumas mulheres.
Quando procurar um profissional médico
Mulheres que apresentam sintomas graves ou que afetam sua qualidade de vida devem conversar com seu médico. Também é importante procurar atendimento médico se houver mudança ou piora nos sintomas com o tempo. Mulheres que apresentam sintomas graves, como dor abdominal intensa, sangramento abundante ou febre, devem procurar atendimento médico imediatamente, pois esses sintomas podem indicar uma condição médica grave.
