Celia Nonato

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1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Insônia

Nunca tive insonia, até que fiquei com Bronquite na qual tive bastante mal, agora a insonia nao melhora o que devo fazer?

Qual é a sua idade? Qual a sua identidade sexual?. Há quanto tempo você fez a crise de bronquite? Na crise, a qualidade do seu sono foi afetada?
Quais foram os medicamentos usados na crise? Você faz uso regular de medicamentos? Você trabalha, estuda? Faz exercícios físicos? E a alimentação? E o peso? Como você lida com a insônia? Já procurou o médico? Como você pode ver, são muitas variáveis. Talvez essas questões possam lhe ajudar a pensar para além da sua insônia. O modo qualitativo de ver a questão pode trazer muitas descobertas. Decerto que o profissional mais indicado para avaliar sua insônia é o/a profissional médico/a. No entanto, a/o psicólogo/a pode lhe ajudar a compreender as questões que estão lhe angustiando. Vale buscar também esse profissional. Não para tratar da sua insônia, mas para lhe ajudar a compreender as suas opções e escolhas na vida.

 Celia Nonato

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes