Dirce Rodrigues da Silva

Psicóloga mais

Londrina 1 endereço

Aceita apenas pacientes particulares

Número de registro: CRP PR 08/26548

Experiência

Abordagem terapêutica

Terapia individual
Terapia de aceitação e compromisso (act)

Experiência em:

  • Analista do comportamento
  • Transtornos de ansiedade

Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

Consultório

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Espaço Stimul

rua Paranaguá, 1255, Londrina 86020-031

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

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Serviços e preços

  • Primeira consulta psicologia

    A partir de R$ 178

  • Consulta psicológica do adolescente

    R$ 178

  • Consulta psicológica do adulto

    R$ 178

  • Orientação de pais

    R$ 178

  • Orientação profissional

    R$ 178

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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pessoal, eu sou uma pessoa bem inconsistente, nada resiliente e extremamente insegura. Além de um Procrastinador de Carteirinha. A preguica me domina. Não consigo ter foco e resiliencia de jeito nenhum. Esses são tracos da minha personalidade que eu tento de toda forma acabar e não consigo por nada. O motivo? Não sei ao certo. Mas basicamente, não consigo nunca chegar ao final de nada, principalmente se for um pouco desafiador. Acabo me auto sabotando e simplesmente desistindo do nada. Paro tudo na metade! Não sei dizer se me falta animo pra continuar, se é pela minha personalidade ser assim, se é autosabotagem pela minha inseguranca extrema, se é algum problema ou transtorno que desenvolvi ao longo dos anos, um pouquinho de tudo não sei. Só sei que sou assim e isso me incomoda MUITO MESMO e eu gostaria de acabar com isso!
O que mais acontece, normalmente é: Eu comeco um projeto no total animo e energia total. Completamente 200KM/H+, Porém, vao se passando os dias e o animo vai acabando até parar. Depois que paro um unico dia, comeco a procrastinar e adiar de um dia pro outro. De um dia, vira uma semana, uma semana vira um mes, um mes vira um ano até que não quero voltar mais e desisto.
Gostaria de saber, voces acham que Terapia ajudaria de alguma forma ou isso é mais uma luta diaria minha mesmo? Se voces acham que sim, voces tem alguma ideia de qual tipo de abordagem da terapia/psicologia serviria melhor pra mim nessa questão?
Entendo que o mais importante é a conexao entre paciente-terapeuta e não tanto a abordagem. Porém, se fossem apostar em uma que pudesse melhor solucionar meus problemas, qual seria?
(Meu medo é iniciar a terapia, gastar dinheiro e também parar na metade)

Muito Obrigado, pessoal!

Bom dia, é admirável que você esteja refletindo sobre essas questões e buscando melhorar. A terapia analítico-comportamental pode ser uma abordagem eficaz para trabalhar com padrões comportamentais, procrastinação e insegurança. Ela foca em compreender como pensamentos, emoções e comportamentos estão interconectados, ajudando a identificar e modificar padrões disfuncionais. Me coloco a disposição.

 Dirce Rodrigues da Silva

Pergunta sobre Vaginismo

O estresse e ansiedade podem resultar em sensações genitais como formigamento e contração?

Certamente. O estresse e a ansiedade podem influenciar o corpo de diversas maneiras, incluindo sensações genitais. O sistema nervoso autônomo, que regula funções automáticas do corpo, pode ser afetado, levando a sintomas como formigamento e contração em áreas como os genitais. Essas manifestações físicas são respostas do corpo ao estado emocional, e a terapia analítico-comportamental pode ajudar a explorar e abordar essas interações entre mente e corpo. Recomendo uma avaliação mais detalhada para entender melhor o contexto e oferecer suporte adequado. Me coloco a disposição.

 Dirce Rodrigues da Silva
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Perguntas frequentes