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Sobre mim
Pós graduada em Saúde da Mulher, Experiência em Doenças Inflamatórias Intestinais, Diabetes, Doenças Crônicas Não Transmissíveis e Melhora no Estilo d...
Experiência em:
- Nutrição Clínica
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2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Boa tarde, estou tomando Lavitan cabelos e barba, vai fazer 4 meses e gostaria de saber se posso estender o uso dele ou se tenho que parar?
Olá!
O Lavitan Cabelos e Barba é um multivitaminico cujo foco principal é o crescimento de pelos e cabelos. Vc não menciona a dosagem consumida e nem a frequência de uso, ainda assim, posso lhe aconselhar que responda as seguintes questões: vc alcançou o seu objetivo inicial? Está satisfeito? Nesse caso, eu o aconselharia a parar. Caso contrário, continue. O Lavitan quando usado dentro das recomendações, não apresenta efeitos adversos e nem é dose dependente. Observe sua barba, unhas e cabelos. Compare com a condição atual e escolha se para ou continue.
Ainda, se esse medicamento foi prescrito por um profissional de saúde, sugiro retornar a ele para avaliação. Do contrário, procure um nutricionista ou médico para uma avaliação adequada.
Espero ter ajudado.
Arroz, macarrão e batata são mais saudáveis quando requentados?
Ola! Sim. Esses alimentos ricos em carboidratos são saudáveis quando guardados em geladeira e reaquecidos. Ocorre que o processo de resfriamento transforma o amido contido nesses alimentos em amido resistente, que é chamado assim, por ser resistente à digestão, exigindo menos insulina pra ser absorvido, dessa forma, não dá “picos” de insulina. Por outro lado, ele fornece menos energia, é menos calórico.
Se a ideia é reduzir um pouco a ingestão de calorias e evitar picos de insulina, esses alimentos são, sim uma boa escolha.
Mas existem outras melhores. De maneira geral, as oleaginosas são mais saudáveis e também contém amido resistente, oferecendo gordura saudável e necessária ao organismo. Um acompanhamento com nutricionista lhe dará uma orientação adequada quanto ao consumo ideal dos alimentos, inclusive dos carboidratos.
Boa noite.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Eliana Reis?Eliana Reis é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta Nutrição, Teleconsulta, Análise e solicitação de exames, Atendimento à pacientes cardiopatas, Consulta nutricionista, Avaliação Bioquímica, Nutrição esportiva, Dieta Hiperproteica, Dieta Hipocalorica, Avaliação nutricional.
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Onde fica o consultório de Eliana Reis?Eliana Reis atende em:
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Posso passar por atendimento online com Eliana Reis, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Eliana Reis não oferece atendimento online.
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