Dra. Fernanda A D Lucas

Nutricionista · Mais

Londrina 1 endereço

Número de registro: CRN PR 18194/P

Experiência

Experiência em:

  • Emagrecimento
  • Alergia e intolerancia alimentar
  • Nutrição pré/pós bariatrica
  • Nutrição integrativa

Serviços e preços

  • Primeira consulta Nutrição


Consultório

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Consultório Clínico

Rua Antônio Amado Noivo, 92, Vila Ipiranga, Londrina 86010-640

Disponibilidade

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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Meu filho tem 17 anos é autista tem seletividade alimentar, não come carne, ovo,frutas e verduras e tem insônia, posso dar o Lavitan A a Z juntamente com Lavitan Triptofano para ele ? Ou alternar cada um ?

O ideal é fazer uma análise das vitaminas e minerais no exame de sangue e ver qual seu filho precisa suplementar para atingir níveis ideais. Sem dúvidas, pode ajudar muito a melhor o quadro da seletividade e sono. O Lavitan é um polivitaminico, mas com concentrações baixas, fazendo uma análise dos marcadores de sangue é possível otimizar as doses pra que o resultado venha mais rápido.

Dra. Fernanda  A D Lucas

Pergunta sobre Nutrição esportiva

uma duvida, tenho que consumir 155 g de proteínas dia, posso fazer 4 refeições/dia.
20g café da manhã
45g almoço
45g lanche da tarde
45g janta?

Ótima pergunta!
Sim!!! Você pode fazer esta distribuição, não há problema algum, porém se atente apenas ao horário do jantar. Dependendo do horário do seu jantar, pode ficar mais difícil a digestão e causar desconforto gástrico e até mesmo atrapalhar o seu sono. O ideal é que o jantar seja até as 20h.

Dra. Fernanda  A D Lucas
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