Filipe Ferreira

Olá, Tudo bem?

Os comportamentos que chamamos de “vícios” geralmente não surgem de forma isolada. Eles podem cumprir diferentes funções em determinados contextos.

Em algumas situações, a pessoa pode recorrer a determinado comportamento na tentativa de aliviar ansiedade, tensão, desconforto emocional ou outras experiências difíceis. Em outras, o comportamento pode ter sido aprendido e reforçado ao longo do tempo, tornando-se cada vez mais automático e presente no repertório da pessoa.

Por isso, compreender quando, por que e em quais circunstâncias o comportamento acontece é uma parte importante do processo de mudança.

A Hipnose pode ser utilizada como uma ferramenta dentro desse processo, trabalhando aspectos como atenção, expectativa, imaginação e respostas aprendidas.

Se você percebe que um comportamento está se repetindo mesmo quando você gostaria de agir diferente, posso conversar com você sobre o seu caso e explicar como funciona a hipnoterapia.

Olá! Tudo bem?

A Hipnose é uma ferramenta que pode ser utilizada em diferentes contextos. Entre as aplicações relacionadas à saúde física, podemos pensar no manejo da dor, na fibromialgia, na dor do membro fantasma e em alguns quadros em que fatores psicológicos podem participar da experiência dos sintomas.

Já quando falamos de sofrimento emocional, as possibilidades de aplicação são igualmente amplas, sempre considerando as características e necessidades de cada pessoa.

Se você quer entender se a Hipnose pode fazer sentido para o seu caso específico, uma boa opção é conversar com um hipnoterapeuta qualificado, que possa avaliar sua situação com responsabilidade e explicar o que pode ou não ser feito.

Se quiser, posso conversar com você sobre o seu caso e explicar como funciona o processo de hipnoterapia.