Isabella Lima

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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Tenho TOC, tenho um ritual que é difícil de fazer, tem várias regras nele e acabo quebrando as regras sem querer, minha mente diz que tenho que refazer esse ritual, já que não fiz corretamente, há problema em deixar de fazer esse ritual sem refazê-lo?

Olá,
no seu caso é importante procurar um psicólogo para compreender como e porque esse ritual é importante, pois assim você poderá parar de fazê-lo sem que isso te cause sofrimento.

 Isabella Lima

Pergunta sobre Transtorno depressivo

Eu sempre tento ajudar todo mundo, então estou escutando uma menina da minha escola, mais nova que eu, que é diagnosticada com depressão
Tudo isso de escutar todo mundo está me deixando para baixo e eu acabo me sentindo confusa e choro muito ou me sentindo triste quase o tempo todo
O que eu faço? Devo parar de ajudá-la?

Olá, tudo bom?
Ajudar os amigos é algo muito bom, mas é importante nos cuidarmos para não sermos afetados pelas questões deles. Às vezes, mesmo que tenhamos boa vontade, só a nossa ajuda não é suficiente e é por isso que é importante procurar ajuda profissional.
Você pode sugerir para essa amiga que procure um psicólogo, e se você está se sentindo pra baixo, também poderia procurar um.

 Isabella Lima

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