Janaína Martins de Carvalho

Psicóloga mais

Corumbá 1 endereço

Aceita apenas pacientes particulares

Número de registro: CRP MS 7429

Experiência

Olá! Sou Janaína, psicóloga clínica com atuação desde 2018. Minha jornada na Psicologia começou com a graduação na área, e desde então, busquei aprimorar meus conhecimentos com especialização em Saúde da Família e mestrado em Educação Social. Essa formação multidisciplinar me permite ter um olhar amplo e contextualizado sobre as diversas realidades e desafios que impactam a saúde mental.

Como eu trabalho?

Minha abordagem principal é a psicanálise, linha teórica profunda que busca compreender os processos inconscientes que influenciam nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos. Através dela, ofereço um espaço de escuta acolhedora e reflexão para que você possa explorar suas questões mais íntimas e encontrar novos caminhos.

Tenho experiência em avaliação psicológica e na condução de processos de psicoterapia. Ao longo da minha carreira, tive o privilégio de atender pessoas de todas as fases da vida, desde a infância até a terceira idade. Isso me proporcionou um repertório diversificado de experiências e a capacidade de adaptar a abordagem psicanalítica às diferentes demandas e modalidades de atendimento.

Qual o meu foco atual?

Atualmente, meu foco é o atendimento a adultos. Dedico-me a auxiliar indivíduos que buscam acompanhamento psicoterapêutico para lidar com:

· Transtornos Ansiosos: Como Transtorno de Pânico, Transtorno de Ansiedade Social e Transtorno de Ansiedade Generalizada.

· Transtornos do Humor: Incluindo Depressão Maior, Transtorno Afetivo Bipolar, Transtorno Ciclotímico e Transtorno Depressivo Persistente.

· Transtornos Mentais Comuns: Abordando questões como Ansiedade, Depressão e Estresse em suas manifestações cotidianas.

Meus Pilares

Acredito profundamente que a Psicologia, aliada a outras Ciências da Saúde, tem um poder imenso para transformar vidas. Meu compromisso é oferecer um atendimento humanizado, onde cada indivíduo é visto em sua singularidade, com respeito e empatia.

A busca por qualificação constante é um dos meus compromissos. Participo ativamente de eventos científicos como minicursos, palestras, oficinas, seminários e congressos, além de ser uma pesquisadora acadêmica independente. Isso colabora para que a minha prática esteja atualizada e se faça cada vez mais eficaz.

Minha prática profissional é pautada em dois pilares inegociáveis: o Código de Ética Profissional do Psicólogo e os Direitos humanos. Isso significa que a confidencialidade, o respeito à dignidade e a promoção do bem-estar são a base de todo o meu trabalho.

Se você busca um espaço seguro para se compreender melhor, enfrentar desafios e promover seu bem-estar emocional, estou aqui para te acompanhar nessa jornada. Vamos juntos?

mais Sobre mim

Experiência em:

  • Orientação psicanalítica

Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

Consultório

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Clínica de Especialidades Médicas Nefertiti

Rua América, Número 1062, Centro, Corumbá 79300-070

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

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Serviços e preços

  • Consulta Psicologia


  • Avaliação psicológica


  • Psicanálise


  • Psicodiagnóstico


  • Psicoterapia adulto


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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Saude Mental

Como superar e retomar o controle dos pensamentos e emoções ?

Olá, boa tarde!
Olá, boa tarde!
Nossos pensamentos e emoções são elementos que estão em constante movimento e são afetados por aquilo que vivemos no mundo real e por aquilo que apenas imaginamos. Vou te fazer uma proposta: Quando julgar que precisa superar e retomar o controle de seus pensamentos e emoções, aja da seguinte maneira: Feche os olhos e respire profunda e lentamente até se sentir conectado com você mesmo. Observe o possível descontrole emocional como se ele estivesse acontecendo com outra pessoa. Deste modo você poderá pensar de forma mais leve e clara, sem tanta pressão mental. Com isso você poderá elaborar conselhos para essa outra pessoa e no fim dessa experiência, você poderá avaliar como se sente e no que pensa, no momento.

 Janaína Martins de Carvalho

Pergunta sobre Saude Mental

Quais estratégias podem ser usadas para regular as emoções?

Olá! Boa tarde! Podemos refletir sobre algumas medidas. Primeiramente, preste atenção ao que você sente no momento em que sente. Nesta oportunidade tente dar nome para o que está te mobilizando emocionalmente, isso pode deixar a emoção mais palpável e consequentemente mais fácil de mediar sua intensidade e de decidir quanto tempo irá senti-la. Outra possibilidade é buscar perceber em quais contextos essa mesma emoção surge para que você tenha a chance de se preparar para vivenciá-la de forma mais consciente, sabendo que em determinada situação ela pode aparecer. Outro recurso é buscar se conectar com outras pessoas, de preferência presencialmente, e exercitar o corpo, isso pode auxiliar no alívio da pressão mental de ter que regular o que sente. As vivências sociais e as experiências corporais também mobilizam as emoções e também podem servir de laboratório para que você exerça a regulação emocional. Espero ter te ajudado. Fico à disposição. Abraços!

 Janaína Martins de Carvalho

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes