Juliana Sol

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Sou Psicoterapeuta, graduada há mais de 12 anos em psicologia, com formação adicional em práticas psicoeducativas com famílias. Minha orientação é a f...

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Dúvidas respondidas

1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Então eu acabei mexendo no celular da minha namorada e vendo algumas coisas que não queria do passado dela com dois ex que ela teve, um foi de 9 anos e o outro foi de 1, aí depois veio eu e ela é minha primeira namorada. Acho que eu fiz mau de ter falado pra ela que vi as antigas conversas, fotos, porém ela disse que tá bem, mas eu sei que não no fundo não está, os dois relacionamentos anteriores dela forma bem conturbados e eu não sei o que eu faço, tô me sentindo muito mau

Olá! Espero que esteja bem! Relacionamentos amorosos podem nos mostrar nossos lados mais "potentes" como também os mais "frágeis". Imagino que você não esteja se sentindo bem com o conteúdo que acabou vendo no celular da namorada, mas também com a atitude que te levou a fazer tais buscas. Acho que é o momento de pensar "O que te levou a ter esta atitude?" e "quais são suas inseguranças em relação a isso?" Além de diálogo constante com a pessoa ao seu lado, creio que a psicoterapia pode contribuir com autoconhecimento e te ajudar a conviver melhor!

 Juliana Sol

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