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4 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Eu fui diagnosticada com linfedema nas 2 pernas quando eu tinha 11 anos no Boston's Children's Hospital. Eu lembro que era um sofrimento achar calçados e tinha um desconforto muito grande. Eu tive uma melhora enorme depois de ter perdido peso, perei em torno de 15 a 20 kilos faz 3 anos. Hoje eu tenho 23 anos e conheco bem a minha condiçao e esta bem controlado, utilizo meias de compressão básicas em média de 2 vezes na semana (principalmente dias mais quentes) mais ainda tenho uma retenção de liquidos especificamente nos tornozelos que não apresenta mais mudança, quais medidas que eu devo tomar?
Olá, como foi dito é super importante um acompanhamento de perto pejunto com um fisioterapeuta que irá ver qual a melhor abordagem. Um conjunto de ações irá te ajudar muito, como o controle da alimentação, a atividade física e a drenagem linfática manual. Colocar as pernas para o alto e permanecer por 15 a 20 min. Pode te ajudar na diminuição do inchaço ajudando no retorno venoso. Fico a disposição Katia Flor fisio
Fraturei a fibula no dia 24 de janeiro de 2020 fiz cirurgia dia 6 de fevereiro correu tudo bem aí fiz o retorno no dia 16 de março tirei os pontos nesse mesmo dia meu médico falou q já podia marcar e começar a fisioterapia e falou q ja podia por aponta do pé pra sentir o chão mas sem muita carga mas não consegui marcar a fisioterapia pois tudo fechado por causa do covid-19 queria saber se posso pegar um elástico ou faixa pra poder fazer exercido do pé pra cima e pra baixo com pra poder aumentar a amplitude do movimento?
Olá, tem como você fazer alguns exercícios tanto para diminuir a dor, quanto para alongar e fortalecer. Eu já estou trabalhando com a Tele Fisioterapia, são atendimentos on line para quem não esta podendo sair de casa. Para poder passar orientações precisamos avaliar antes.
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Quais são as principais especialidades de Kátia Flor dos Santos?Kátia Flor dos Santos é fisioterapeuta. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta Fisioterapia, Drenagem linfática, Cinesioterapia, Fisioterapia Motora, Eletroterapia, Drenagem pos-operatória, Aula de Pilates com Bola, Liberação miofascial, Massoterapia, Fortalecimento dos músculos perineais.
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