Dra. Letícia Molina

Olá! Seja muito bem-vindo(a) ao meu perfil.

Sou psicóloga clínica comprometida em oferecer um espaço de escuta acolhedor, ético e fundamentado na ciência para ajudar você a recuperar sua qualidade de vida e bem-estar.

Minha trajetória é marcada por uma sólida formação acadêmica e pesquisa científica. Desenvolvi meu Mestrado e Doutorado pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), o que me permite embasar a prática de consultório com o que há de mais atualizado e eficaz na psicologia baseada em evidências.

Como posso te ajudar?

No consultório, atuo através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) — área na qual possuo Curso de Formação e sigo me aperfeiçoando em nível de Especialização. A TCC é uma abordagem prática, focada no presente e colaborativa, ideal para intervir em diferentes queixas e objetivos:

• Manejo Clínico Geral: Atendimento voltado para o tratamento de Ansiedade, Depressão e regulação emocional diante das pressões do dia a dia.

• Insônia: Com capacitação em Biologia do Sono e Medicina do Sono, utilizo a TCC-I (Terapia Cognitivo-Comportamental para Insônia). Esse é o tratamento padrão-ouro para reestruturar o sono de forma duradoura, atuando diretamente na sua rotina e sem gerar dependência química.

• Qualidade de Vida e Bem-estar: Desenvolvimento de estratégias para lidar com o estresse, autoconhecimento, transições de vida (pessoais ou profissionais) e o fortalecimento da sua autonomia.

Meu objetivo principal é caminhar ao seu lado para que você desenvolva autonomia para gerenciar suas emoções, superar desafios e conquistar uma vida com maior equilíbrio e bem-estar.

Se você busca um atendimento humanizado, especializado e pautado no rigor científico, agende sua consulta. Será um prazer acompanhar o seu processo de cuidado.