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11 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Eu sei que se eu ficar sem dormir vou ficar com dor de cabeça porque tenho predisposição, mas não consigo dormir direito quando estou muito ansiosa no dia anterior a provas importantes. Quanto tempo sem dormir por causa de ansiedade é normal? Eu estou com um transtorno de ansiedade?
A ansiedade diante de fatos novos ou desconhecidos é comum. Ficar pensando muito em um determinado assunto também. No entanto, você deve se atentar para que isso não atrapalhe sua rotina e não prejudique seu desempenho em suas atividades. Vale consultar especialistas, porque você já sabe da predisposição para cefáleias, o que também pode ser tratada e prevenida. A falta de sono também pode ser tratada por especialistas e medicamentos adequados. A Psicoterapia vai te ajudar a encontrar de onde vem essa ansiedade e amenizar os sintomas. Tudo está interligado.
Tenho TOC, tenho um ritual que é difícil de fazer, tem várias regras nele e acabo quebrando as regras sem querer, minha mente diz que tenho que refazer esse ritual, já que não fiz corretamente, há problema em deixar de fazer esse ritual sem refazê-lo?
Precisa de terapia para resolver essa questão.
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Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Luciana Marolla Garcia?Luciana Marolla Garcia é psicólogo. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Anamnese psicológica, Avaliação psicológica, Orientação Vocacional, Terapia de Casal, Primeira consulta psicologia, Primeira consulta Sexologia, Coaching, Apoio à amamentação, Consulta psicológica online, Apoio Psicopedagógico.
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