Ampliar imagem: Milene Torres, Nutricionista Chapecó

Dra. Milene Torres

Nutricionista · Mais sobre as especializações

Chapecó 2 endereços

Número de registro: CRN3 - 35899

Tempo estimado de resposta:

Experiência

Olá! Eu sou Milene Torres, Nutricionista Pós-Graduada em Nutrição Clínica, com especialização em Cardiologia, Saúde da Mulher 35+, Gerontologia para idosos e Coach. Também atuo como estrategista em emagrecimento acelerado.

Meu objetivo é ajudar mulheres a acelerar o metabolismo, otimizar a queima de gordura e conquistar resultados de forma saudável, leve e sustentável.

Quero te explicar como funciona a minha consulta.

Eu sei que mudar hábitos alimentares não é simples. Muitas vezes existe o medo de abrir mão dos alimentos que você gosta ou sentir que precisa viver em restrição. Mas a minha proposta é diferente: te ajudar a construir uma alimentação equilibrada, prazerosa e adaptada à sua rotina — sem culpa, sem compulsão e sem radicalismo.

Durante o tratamento nutricional, você vai aprender combinações alimentares nutritivas e saborosas, respeitando seu estilo de vida e criando hábitos que realmente funcionem no longo prazo.

O meu grande diferencial está no acompanhamento entre as consultas. Você terá acesso ao aplicativo e ao grupo exclusivo “Corações da Nutri”, onde estarei disponível para tirar dúvidas e acompanhar sua evolução.

Além disso, utilizo ferramentas de coach para fortalecer seu planejamento, organização, foco e trabalhar a mudança de mentalidade necessária para potencializar seus resultados.

Na primeira consulta, vamos realizar um panorama completo da sua saúde, identificar suas dificuldades, necessidades e definir estratégias personalizadas.

Também será feita uma avaliação da composição corporal para analisar percentual de gordura e massa muscular, permitindo um plano nutricional mais assertivo para acelerar seus resultados.

Ao longo do processo, você receberá materiais complementares como guias, vídeos, aulas e áudios para facilitar sua rotina e manter sua vida social equilibrada.

Meu propósito é que você se sinta mais leve, disposta, confiante e feliz com cada conquista.

Agende sua consulta e comece sua transformação com acompanhamento, estratégia e acolhimento.

mais Sobre mim

Sobre mim

Olá! Eu sou Milene Torres, Nutricionista Pós-Graduada em Nutrição Clínica, com especialização em Cardiologia, Saúde da Mulher 35+, Gerontologia para idosos e Coach. Também atuo como estrategista em emagrecimento acelerado.

Meu objetivo é ajudar mulheres a acelerar o metabolismo, otimizar a queima de gordura e conquistar resultados de forma saudável, leve e sustentável.

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Eu sei que mudar hábitos alimentares não é simples. Muitas vezes existe o medo de abrir mão dos alimentos que você gosta ou sentir que precisa viver em restrição. Mas a minha proposta é diferente: te ajudar a construir uma alimentação equilibrada, prazerosa e adaptada à sua rotina — sem culpa, sem compulsão e sem radicalismo.

Durante o tratamento nutricional, você vai aprender combinações alimentares nutritivas e saborosas, respeitando seu estilo de vida e criando hábitos que realmente funcionem no longo prazo.

O meu grande diferencial está no acompanhamento entre as consultas. Você terá acesso ao aplicativo e ao grupo exclusivo “Corações da Nutri”, onde estarei disponível para tirar dúvidas e acompanhar sua evolução.

Além disso, utilizo ferramentas de coach para fortalecer seu planejamento, organização, foco e trabalhar a mudança de mentalidade necessária para potencializar seus resultados.

Na primeira consulta, vamos realizar um panorama completo da sua saúde, identificar suas dificuldades, necessidades e definir estratégias personalizadas.

Também será feita uma avaliação da composição corporal para analisar percentual de gordura e massa muscular, permitindo um plano nutricional mais assertivo para acelerar seus resultados.

Ao longo do processo, você receberá materiais complementares como guias, vídeos, aulas e áudios para facilitar sua rotina e manter sua vida social equilibrada.

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Abordagem à nutrição

Aqui está uma versão profissional e alinhada para apresentar sua forma de trabalho aos pacientes:

Meu trabalho é totalmente individualizado. Eu não acredito em planos rígidos ou dietas que afastam você da sua rotina e dos alimentos que gosta.

Cada paciente tem uma história, necessidades, objetivos e desafios diferentes. Por isso, o acompanhamento nutricional é construído de forma personalizada e ajustado ao longo do processo.

Na consulta, realizamos uma avaliação completa da sua saúde, composição corporal, rotina alimentar e identificamos os pontos que precisam ser trabalhados. A partir disso, desenvolvemos um plano alimentar que faça sentido para a sua realidade.

Ao longo do acompanhamento, fazemos adaptações sempre que necessário, porque a alimentação precisa acompanhar sua evolução, sua rotina e seus resultados.

Meu objetivo é que você aprenda a se alimentar com equilíbrio, sem culpa e sem restrições desnecessárias, criando hábitos sustentáveis que gerem resultados duradouros.

Além das consultas, mantenho suporte entre os atendimentos para esclarecer dúvidas, ajustar estratégias e ajudar você a manter constância no processo.

Aqui, o foco não é perfeição. É construir um caminho possível para que você alcance seus objetivos com mais leveza, autonomia e qualidade de vida.

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Abordagem à nutrição

Aqui está uma versão profissional e alinhada para apresentar sua forma de trabalho aos pacientes:

Meu trabalho é totalmente individualizado. Eu não acredito em planos rígidos ou dietas que afastam você da sua rotina e dos alimentos que gosta.

Cada paciente tem uma história, necessidades, objetivos e desafios diferentes. Por isso, o acompanhamento nutricional é construído de forma personalizada e ajustado ao longo do processo.

Na consulta, realizamos uma avaliação completa da sua saúde, composição corporal, rotina alimentar e identificamos os pontos que precisam ser trabalhados. A partir disso, desenvolvemos um plano alimentar que faça sentido para a sua realidade.

Ao longo do acompanhamento, fazemos adaptações sempre que necessário, porque a alimentação precisa acompanhar sua evolução, sua rotina e seus resultados.

Meu objetivo é que você aprenda a se alimentar com equilíbrio, sem culpa e sem restrições desnecessárias, criando hábitos sustentáveis que gerem resultados duradouros.

Além das consultas, mantenho suporte entre os atendimentos para esclarecer dúvidas, ajustar estratégias e ajudar você a manter constância no processo.

Aqui, o foco não é perfeição. É construir um caminho possível para que você alcance seus objetivos com mais leveza, autonomia e qualidade de vida.

Experiência em:

  • Emagrecimento
  • Nutrição para terceira idade
  • Coaching emagrecimento
  • Saúde da mulher

Principais doenças tratadas

  • Doenças Nutricionais E Metabólicas
  • Compulsão alimentar
  • Deficiências Nutricionais
  • Diabetes Tipo 2
  • Desnutrição
  • +79 a11y_sr_more_diseases

Pacientes que trato

Adultos (Apenas em alguns endereços)

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Experiência

Doctor
Milene Torres

Nutricionista

Experiências profissionais

  • Hospital Prevent Senior
  • Hospital Alvorada Moema
  • Hospital Ermelino Matarazzo
  • Casa de Repouso Convivência
  • Casa de repouso Vó Maria
  • Residencial Amor á vida
  • Clinica Destética
  • Instituto IF Prime
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Formação

  • Nutricionista
  • Faculdade Cruzeiro do Sul
  • Famesp
  • Inatituto Dante Pazzanese de Cardiologia

Doenças tratadas

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Idiomas

  • Português

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Serviços e preços

  • Consulta de nutrição

    R$ 300

  • Dieta Hipocalorica

    A partir de R$ 300

  • Tratamento de obesidade

    R$ 300

  • Tratamento da ansiedade

    R$ 300

  • Telemedicina Ajuda RS

    R$ 250

Consultórios (3)

Milene Torres
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Rua Brasília 187, Jardim Itália , Chapecó 89802-320

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Como se conectar com o especialista

Aqui está um texto organizado e profissional para orientar seus pacientes sobre o atendimento:

Como será realizada a consulta

As consultas poderão acontecer por videoconferência, através do Google Meet.

Para participar da consulta online, solicito que o paciente baixe previamente o aplicativo Google Meet e configure sua conta antes do horário agendado, garantindo uma experiência mais tranquila e sem atrasos.

Cerca de 1 hora antes da consulta, entrarei em contato e enviarei o link de acesso para a videochamada pelo canal combinado no agendamento (WhatsApp ou outro contato informado).

No horário marcado, basta acessar o link recebido e entrar na sala da consulta.

Orientações importantes:
• Escolha um ambiente tranquilo e com boa conexão com a internet.
• Tenha água e, se desejar, papel para anotações.
• Caso possua exames recentes ou informações importantes, deixe-os separados para facilitar o atendimento.
• Em caso de dúvidas ou necessidade de reagendamento, entre em contato com antecedência.

Meu objetivo é oferecer um atendimento acolhedor, organizado e confortável para que você tenha a melhor experiência durante a consulta.

Se você também atende **presencialmente**, posso adaptar incluindo as duas modalidades.

Como se preparar para a consulta online

Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.

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