A hipnose pode combater a procrastinação?

Não! Hipnose não combate a procrastinação, esta pode ser resultado de depressão ou fazer parte de um hábito de vida. Recomendo psicoterapia para você entender melhor de onde vem a procrastinação e aí poder se entender melhor. Perda de peso e habitos de vida mais saudáveis como atividade física regular e alimentação saudável também ajudam a melhorar um prefil procrastinador. Abraço e boa semana!

Boa tarde,

Sobre a fisiologia do corpo não posso afirmar, mas os sintomas psiquicos fazem marca no corpo, logo este sintoma pode ser decorrente sim de um grau de ansiedade elevado. Seria importante procurar um teraupeuta para que não canalize essa ansiedade.
Caso hja mais dúvidas, estou à disposição.

Trabalho com hipnose clínica desde 2002. Sempre explico as pessoas que se a hipnose é aliada de um processo terapêutico os resultados podem ser obtidos. Se você gosta dessa área, busque uma psicóloga desta linha. Em terapia poderá se conhecer e conseguir fazer as mudanças que deseja, o que requer esforço e comprometimento. A hipnoterapia é uma especialização da psicologia para pessoas que buscam mudar padrões inconscientes.

A melhor forma de combater a procrastinação é pensar sobre ela. Uma boa forma de pensar sobre si mesmo é a Psicoterapia. É importante compreender o que te faz procrastinar suas atividades.

Não existem evidências de que a hipnose tenha qualquer efeito no comportamento de procrastinar. Acredito que a psicoterapia seja a melhor opção para casos de procrastinação.

Olá. Hipnose é uma técnica usada para concentrar e relaxar facilitando o acesso a memórias e como tal não seria "remédio" para esta ou outra situação.
Penso que o que pode ajudar é pensar o que leva você a procrastinar e o espaço recomendado para isso poderia ser a Psicoterapia. Seria este processo que levaria a se conhecer, entender os mecanismos que utiliza e porque os utiliza, imaginando que um deles seja a procrastinação.
Pense sobre....fico a disposição.

O coach tem ferramentas excepcionais que podem ajudar a trabalhar a procrastinação. A hipnose , se voce se permitir pode ajudar a manter o foco.

A psicoterapia é a melhor opção de terapia para identificar de onde vem a procrastinação e criar melhores hábitos de vida para trabalhar este perfil procrastinador.

A hipnoterapia pode ensinar para a mente que a procrastinação não é uma boa solução.
Espero ter ajudado, qualquer dúvida pode me chamar pelo WhatsApp. O número está no meu perfil.

Caro, sou autor do livro "Procrastinar Nunca mais", disponível na Amazon. O livro traz excelentes ferramentas e estratégias para combater a procrastinação com a utilização de Programação Neurolinguística e Hipnose. Recomendo a leitura. Estou à disposição para mais esclarecimentos.

A hipnose é muito eficaz para isso também. Sou hipnoterapeuta, visite meu perfil para saber mais sobre a hipnose.