A privação de sono faz a pessoa entrar em REM bem mais rápido e faz o cérebro acordar antes do corpo

Sim, a privação de sono pode fazer a pessoa entrar mais rápido no sono REM e aumentar a chance de ocorrer paralisia do sono, quando o cérebro desperta antes do corpo, causando a sensação de imobilidade.

lá! Sim, seu raciocínio está bastante correto. A privação de sono realmente pode fazer a pessoa entrar no sono REM mais rápido, um fenômeno que chamamos de "rebote de REM", onde o cérebro tenta compensar o descanso perdido. Essa desregulação do ciclo do sono aumenta a chance de ocorrer a paralisia do sono. Ela acontece exatamente como você descreveu: o cérebro desperta e retoma a consciência, mas o corpo ainda está sob o efeito da atonia muscular, a paralisia natural do sono REM que nos impede de encenar nossos sonhos. Por isso, a privação de sono é um dos principais gatilhos para que esse fenômeno ocorra. Fico à disposição para demais dúvidas, um abraço!