A queda da bolinha durante a técnica de Edison faz o corpo despertar completamente ou apenas gera um

Pergunta interessante, porque esta resposta não está nos compêndios de neurologia ou medicina do sono. Fui estudar o que se descreve sobre essa técnica e hipotetiza-se que serve para estimular atividades criativas ou resolução de problemas simples ao interromper o estágio inicial do sono. O que ocorre na maioria das vezes não é um despertar completo, mas sim um microdespertar, suficiente para interromper a transição para o sono leve. O corpo tende a permanecer relativamente relaxado, com um aumento breve da atenção, sem entrar em um estado de vigília sustentada, desde que o estímulo seja rápido e de baixa intensidade. Apenas vale evitar o uso frequente ou próximo do horário de dormir, para não fragmentar o sono e prejudicar sua qualidade.