Algum tipo de óleo que ajude a baixar o colesterol? Pois estou com o colesterol muito alto

Faça uma dieta com pouco ovo, derivados do leite , frituras e sem gordura e tome o medicamento que o seu médico lhe passou! O resto é conversa de comadre.

Não, mas podemos tentar dieta e exercício físico, além de medicações: por exemplo as estatinas

O bom mesmo é evitar óleos e frituras! Comer mais comida de verdade, encontrada no açougue (carnes, ovos, peixes, frango) e hortifrúti (legumes, verduras, frutas). Desembalar menos e descascar mais. Evite excesso de açúcar refinado e farinhas... E exercício físico no mínimo 30 minutos 3x por semana traz benefícios pra saúde cardiovascular e mental! :-)

As medidas mais indicadas para diminuição dos níveis altos de colesterol total, principalmente pelo LDL aumentado, consistem em melhora do estilo de vida, incluindo introdução de atividade física regular na sua rotina, além de uma alimentação saudável e equilibrada (evitando alimentos gordurosos, frituras, etc.). É de extrema importância procurar um atendimento medico para orientações, mensuração de risco cardiovascular e avaliação de necessidade de tratamento medicamentoso.