Assistir filmez e tv por horas seguidas à noite é prejudicial à visão?
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Assistir filmez e tv por horas seguidas à noite é prejudicial à visão?
O que acontece é que quando você assiste TV, fica em frente ao computador por horas seguidas, o músculo de seu olho responsável pela acomodação (o esforço que ele faz para que o que você está enxergando fique nítido) fica cansado e você pode apresentar sintomas de cansaço visual, dor de cabeça e em cima dos olhos. Assim, o ideal é você fazer períodos de pausa a cada 45 minutos mais ou menos ,para não apresentar esses sintomas. Pausas essas que podem ser de 5-10 minutos. Nesse intervalo, não olhe para objetos que estejam perto de você, como celulares por exemplo.
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Estas práticas tem mais relação com o aparecimento de sintomas oculares (cansaço, ardência, secura ocular, dor de cabeça) do que propriamente o aparecimento de doenças.
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