Boa noite, eu lavo todos os dias o cabelo com shampoo de manha antes de ir trabalhar, um dia com um

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Boa noite, eu lavo todos os dias o cabelo com shampoo de manha antes de ir trabalhar, um dia com um shampoo energizante e condicionador e outro dia com shampoo para a oleosidade e depois quando chego a casa do trabalho não lavo porque dizem que lavar o cabelo duas vezes por dia faz mal, eu trabalho num armazém onde caminho todo o dia e suou bastante e fico com calor até e depois do trabalho eu não lavo o cabelo e o cabelo parece que fica húmido, o meu cabelo é curto/médio, eu não lavo porque dizem que lavar o cabelo duas vezes ao dia faz mal, eu queria saber se pode-se lavar o cabelo duas vezes ao dia e sim com shampoo que usei de manha ou outro tipo de produto ou até mesmo só com agua.

Muito obrigado e peço desculpa pelo incomodo.
Dr. Marcello Freire Nannetti
Dermatologista, Médico clínico geral, Generalista
Ribeirão Preto
Imagina, não é incômodo nenhum! Na verdade, isso é um mito — o cabelo pode sim ser lavado duas vezes ao dia, especialmente se há suor excessivo ou exposição à sujeira no trabalho.
O importante é escolher produtos suaves, de preferência shampoos neutros ou de uso diário, para não ressecar o couro cabeludo. Você pode usar o mesmo shampoo que usou pela manhã ou optar por uma limpeza mais leve à noite, apenas com água ou um shampoo suave, se sentir necessidade. O essencial é manter o equilíbrio: limpar sem agredir o couro cabeludo.

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