Boa tarde estou com tendinopatia a nível da inserção do tendão supra espinhal, com sinais de rotura

O tratamento inicial das rupturas parciais do tendão supraespinhal é conservador (considerando que uma ruptura de 0,5cm é igual ou menor 50% da espessura do tendão). Medicação analgésica e fisioterapia são os pilares desse tratamento. A fisioterapia visa controlar a dor e fortalecer os músculos do manguito rotador e da cintura escapular, de forma a compensar o desbalanço provocado pela ruptura. Se o tratamento conservador não tiver resultados, a cirurgia está indicada. Nesse caso, todo o tempo de recuperação, desde a imobilização até o fortalecimento da musculatura, dura em torno de 3 a 4 meses.

Olá, existem muitas variáveis como idade, atividades desempenhadas pelo paciente, local de dor, ... que precisamos avaliar durante a consulta, antes de responder sua pergunta. Sugiro que procure um bom especialista, com referências, para que possa te ajudar e responder sua pergunta.

Olá, As lesões do manguito rotador podem ter diversos perfis (tamanho, posição e tempo). Devemos avaliar o tipo de lesão e o perfil do paciente (idade, demanda e expectativa) para poder orientar corretamente o tratamento. Algumas lesões, mesmo que com indicação de tratamento cirúrgico, podem ser tratadas com fisioterapia e seguimento anual em certos pacientes, desde que os riscos e benefícios sejam bem orientados e compreendidos. Procure um ortopedista especialista em cirurgia do ombro para melhor avaliar o seu caso.