Boa tarde! Eu tenho leves desconfortos crônicos na lombar do lado esquerdo, as vezes da um formigam
Boa tarde! Eu tenho leves desconfortos crônicos na lombar do lado esquerdo, as vezes da um formigamento até o glúteo e as vezes também na região sacro. Na ressonância deu a seguinte impressão: “Leve abaulamento discal posterior difuso em L4-L5 e com maior projeção centrolateral direita, retificando a fase ventral do saco dural insinuando-se ao neuroforme deste lado, sem desvio radicular. Zigoartroase discreta em L4-S1. O Ortopedista indicou fazer exercícios. Eu posso fazer Pilates e Quiropraxia também? Qual seria o melhor tratamento. Obrigado.
1 resposta
Nos casos de dor lombar mais crônica, estando fora das crises, é possível sim o paciente realizar atividades físicas orientadas. Hidroterapia, fisioterapia , quiropraxia são terapias muito eficientes em pacientes que estão com uma dor não tão intensa e que, portanto, podem beneficiar-se com movimentação de ariculações e músculos.
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