Boa tarde. Minha dúvida é em relação ao tempo que devemos pegar de sol para vitamina D, li que em g

1 respostas
Boa tarde.
Minha dúvida é em relação ao tempo que devemos pegar de sol para vitamina D, li que em geral são necessários no mínimo 15 minutos ao dia. Minha dúvida é, esse tempo precisa ser direto ou pode ser tipo pegar 10 minutos depois mais 5 ou 10 novamente?
Grato pelas respostas
Dra. Karla Pacheco
Dermatologista
Rio de Janeiro
Ola, boa tarde.
Precisa ser 15 minutos no dia. Independe se for 15 minutos corridos ou se você quiser fracionar.
Espero que tenha ajudado.

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