Boa tarde! Tenho 36 e fui diagnosticada com escoliose leve e somente agora, devido a dores na lombar

Se a escoliose é leve, não é ela que está causando os seus sintomas mas é necessário saber quantos graus tem esta curva.
Na sua idade, se a escoliose for realmente "leve" não há necessidade de se "reduzir" a curva e única forma de reduzi-la, se fosse o caso, seria com cirurgia.

O seu médico ortopedista, especialista em coluna, vai avaliar a sua coluna e os seus exames para poder te responder.

Bom dia,

Dificilmente ela regride, ainda mais na sua idade. O tratamento conservador com fisioterapia é indispensável mesmo assim. Atividade física ajuda a fortalecer a musculatura paravertebral e reduzir as dores. O improtante não é ter a coluna reta e sim viver sem limitações. À disposição!

Entendo sua preocupação com o diagnóstico de escoliose leve e os sintomas que você está experimentando, como dores na lombar, nas pernas e dormência. A escoliose, especialmente em adultos, dificilmente regride. No entanto, o tratamento conservador, como a fisioterapia e a hidroterapia, é essencial para melhorar a qualidade de vida e reduzir os sintomas.

A fisioterapia ajuda a fortalecer a musculatura paravertebral, o que pode aliviar a dor e melhorar a postura. A hidroterapia, por sua vez, proporciona exercícios de baixo impacto que ajudam a fortalecer os músculos e aliviar a pressão nas articulações. Esses tratamentos, combinados com atividade física regular, são fundamentais para manter a funcionalidade e reduzir as limitações.

O objetivo principal do tratamento não é necessariamente corrigir a curvatura da coluna, mas sim viver sem limitações e com menos dor. É importante seguir as orientações do seu fisioterapeuta e manter um estilo de vida ativo para fortalecer a musculatura e suportar melhor a coluna.

Para uma avaliação mais detalhada e personalizada, é recomendável que você consulte um ortopedista, preferencialmente um especialista em coluna. Ele poderá avaliar sua coluna e seus exames de imagem para fornecer uma resposta mais precisa sobre a sua condição e as melhores opções de tratamento.

Se você tiver mais dúvidas ou precisar de acompanhamento especializado, considere agendar uma teleconsulta. A telemedicina permite que você receba orientação de maneira conveniente, rápida e segura. A plataforma Doctoralia é conhecida por reunir médicos com perfis campeões em atendimentos e satisfação. Eu mesmo posso orientá-la através de uma teleconsulta, caso deseje. Basta clicar no perfil para marcar sua consulta.

Cuide-se bem e siga as orientações médicas para garantir a melhor abordagem para a sua condição. Estou à disposição para ajudar no que for preciso.