Bom dia e desde já muito obrigada pela atenção! Recentemente tive TVP distal + proximal (mas só um p

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Bom dia e desde já muito obrigada pela atenção! Recentemente tive TVP distal + proximal (mas só um pouquinho acima do joelho) e numa perna que já tinha STP de uma antiga trombose.
Estou apenas no segundo mês de recuperação e tomo rivaroxabana 20mg + uso de meias elásticas durante o dia.
A minha dúvida é:
nos últimos 8 dias tive uma semana muito intensa de afazeres e estou preocupada pois passei praticamente todos os dias muitas horas de pé e também fazendo esforços e não tive tempo de elevar as pernas ao longo do dia. Há algum perigo disso ter impactado negativamente a recuperação das minhas veias (principalmente as que estão ainda recuperando dos trombos recentes)? Ou o máximo que pode acontecer é a perna ter inchado mais nesse período?
Muito obrigada!
Dra. Fernanda Penza
Angiologista
Rio de Janeiro
Olá! Entendo sua preocupação, mas o foco principal deve ser a manutenção da sua rotina de cuidados. Manter-se ativa e exercitar as panturrilhas é, inclusive, muito positivo para sua saúde vascular. O ponto essencial é que, embora a elevação das pernas ajude no conforto, ela não é o fator determinante de segurança. Edema por ausência de elevação de membros por si só não aumenta o risco de nova trombose, especialmente se o uso do anticoagulante for mantido corretamente; este é o pilar mais importante do tratamento, independentemente da fase — seja inicial, tardia ou na vigência de síndrome pós-trombótica.

Existem ajustes e orientações adicionais, como terapias manuais e compressivas, que são personalizados em consulta médica para se adequarem ao seu dia a dia e otimizarem a redução do inchaço. Cada caso é único e merece essa atenção individualizada.

Uma ótima recuperação!

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