Bom dia ! Gostaria de saber se posso fazer spinning tendo tendinopatia no joelho esquerdo? Obrigada
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Bom dia ! Gostaria de saber se posso fazer spinning tendo tendinopatia no joelho esquerdo? Obrigada
Olá!
Depende.
O ideal é passar por uma avaliação para definir o nível da lesão para definir tratamento.
Dependendo da lesão e dos sintomas, fisioterapia e repouso serão mais benéficos que atividades intensas.
Se está assintomático e a lesão for leve, pode realizar atividades que tolerar.
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Dependendo da lesão e dos sintomas, fisioterapia e repouso serão mais benéficos que atividades intensas.
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