Bom dia , pode tomar suplemento alimentar em cápsulas natural contínuo? Eu fiquei com falta de vitam

Olá. É comum após constatar a deficiência de vitamina D, médicos manterem a suplementação de forma contínua ou prolongada. Como a maior fonte de vitamina D é proveniente da exposição solar e hoje a maioria da população se expõe pouco, indicam a suplementação a longo prazo. Entretanto, é necessário manter o acompanhamento e dosagens de vitamina de tempos em tempos.

Att.

Olá, vitamina D é uma vitamina lipossoluvel ( ela se acumula no nosso organismo ) e deve ser suplementada com orientação e acompanhamento médico. Pode ser necessário a depender do caso o uso contínuo mas sempre com ajuste de dose e acompanhamento. Neste caso, o melhor caminho é agendar uma consulta médica.

Hoje em dia, dificilmente tomamos sol, principalmente porque a maioria das pessoas trabalha em locais fechados. Portanto, a suplementação de vitamina D contínua em doses baixas e nao de reposição é uma boa ideia.