Bom dia! Sobre RCU em atividade a farinha de trigo (já que é pobre em fibra) pode? E qual açúcar é o
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Bom dia! Sobre RCU em atividade a farinha de trigo (já que é pobre em fibra) pode? E qual açúcar é o mais adequado? Obrigada!
Na verdade, existem muitos mitos a respeito de alimentação e DII. Muitas vezes, a restrição de um alimento específico acaba levando a deficiência de algum nutriente. Fibras advindas de verduras, legumes e frutas são bem vindas. A diarréia não ocorrerá por elas e sim pelo que desencadeou a agudização da RCUI. Mas, geralmente, observa-se certa intolerância (durante a fase ativa!) a leite e derivados e também a legumes que geram mais gases (feijão por exemplo) mas que após a remissão dos sintomas, podem voltar a ser consumidos. Com relação a farinha de trigo e carboidratos refinados, é interessante sim, reduzir seu consumo (em favor de uma alimentação mais natural). Na internet, você pode encontrar facilmente a lista de alimentos conhecidos como FODMAPS que estão associados a mais efeitos tipo gases e desconforto abdominal que podem ser evitados durante a fase ativa da doença.
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Normalmente não é necessária nenhuma restrição alimentar a quem tem retocolite ulcerativa, devendo apenas serem respeitadas intolerâncias individuais, como por exemplo intolerância à lactose, que é muito comum em toda a população. O mais importante é você ter uma vida o mais normal possível com o tratamento que fará com seu gastroenterologista ou Coloproctologista.
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