Bom dia Sofri uma fratura no corpo do íleo do acetábulo faz três meses. Foi uma fratura sem desloca
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Bom dia
Sofri uma fratura no corpo do íleo do acetábulo faz três meses. Foi uma fratura sem deslocamento e sem sequelas, com a parte entre o fêmur e o acetábulo perfeitamente preservadas, conforme aponta a ressonância magnética. Já estou caminhando sem dores fazem dois meses. Sou maratonista. Posso retomar os treinos e correr, mesmo que seja como iniciante?
Sofri uma fratura no corpo do íleo do acetábulo faz três meses. Foi uma fratura sem deslocamento e sem sequelas, com a parte entre o fêmur e o acetábulo perfeitamente preservadas, conforme aponta a ressonância magnética. Já estou caminhando sem dores fazem dois meses. Sou maratonista. Posso retomar os treinos e correr, mesmo que seja como iniciante?
Se já cicatrizou poderia sim. Porém após fratura, o ideal para ter impacto local seriam 6 meses. Se estiver totalmente assintomático, pode começar gradualmente fortalecimento e corridas em esteira.
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