Bom dia. Temperatura de 35.5 - 35.7 são considerados hipotermia ou abaixo do normal? Se não, a parti

Temperaturas abaixo de 35°C são consideradas hipotermia leve. Caso a manifestação seja apenas de tremores de frio, a recomendação é agasalhar e ingerir alimentos quentes, como sopa ou chá. Porém, se a temperatura não começar a se elevar e o paciente piorar, apresentando confusão mental, por exemplo, a orientação é buscar atendimento médico imediatamente.

O ser humano é homeotérmico e portanto mantém temperatura interna independente do ambiente. A temperatura humana ideal é 36,5 C com pequenas variações ao longo do dia. Valores de temperatura de 35,5 a 35,7 em contexto de frio podem representar hipotermia, mas em contexto de temperaturas elevadas e inexistência de infecção podem indicar hipotireoidismo. Um exercício propedêutico é medir a temperatura 05 dias seguidos após acordar e no caso de mulheres o período ideal seria durante a menstruação. Caso a média não seja 36,5 C, o ideal é buscar avaliação com Médico com formação em Medicina Integrativa ou Funcional. A tireoide é mal compreendida e estados de funcionamento inadequado podem ser corrigidos com suplementos nutricionais, mudanças de hábitos de vida e fitoterápicos além da prescrição de hormônio tireoidiano se for necessário de acordo com exames de sangue.

Bom dia, e ótima pergunta!

A temperatura corporal normal pode variar de pessoa para pessoa, mas geralmente gira em torno de **36,5°C a 37,5°C** quando medida por via oral ou axilar. Quando os valores estão **abaixo de 35°C**, consideramos **hipotermia** — uma condição médica que exige atenção, pois indica que o corpo está perdendo calor mais rápido do que consegue produzir.

No seu caso, temperaturas entre **35,5°C e 35,7°C** são consideradas **abaixo do normal**, mas **ainda não caracterizam hipotermia clínica**. No entanto, elas podem ser explicadas por diversos fatores, como:

* Medição feita em ambiente frio ou com termômetro frio
* Tempo insuficiente do termômetro na axila
* Uso de certos medicamentos (ex: sedativos, betabloqueadores)
* Jejum prolongado ou metabolismo mais lento
* Hipotireoidismo ou distúrbios hormonais
* Sono profundo ou repouso prolongado
* Pós-operatório ou recuperação de infecção

Se você se sente bem, está sem sintomas como tremores intensos, sonolência, confusão mental, extremidades geladas ou batimentos cardíacos lentos, essa variação pode ser apenas fisiológica. Mas, se isso for frequente ou acompanhado de sintomas, vale investigar com um clínico ou endocrinologista.

Caso queira uma avaliação completa do seu metabolismo, sistema hormonal ou mesmo revisar medicamentos e hábitos que possam influenciar sua temperatura, estou à disposição para te atender com atenção e orientação individualizada. Agende uma consulta comigo. Vai ser um prazer cuidar de você.

A temperatura corporal considerada normal costuma variar entre 36 °C e 37,2 °C, podendo haver pequenas diferenças conforme o local da medição. Valores em torno de 35,5 °C ou 35,7 °C indicam uma temperatura abaixo do normal, mas ainda não caracterizam hipotermia, que só é definida quando a temperatura cai abaixo de 35 °C. Caso perceba repetidamente temperaturas baixas ou apresente sintomas como tremores, mal-estar, sonolência ou sensação intensa de frio, é importante procurar avaliação médica para investigar a causa.