Bom dia! Tomo mitarzapina pra dormir, e recentemente estou tomando sam palmeto para calvície, queria
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Bom dia! Tomo mitarzapina pra dormir, e recentemente estou tomando sam palmeto para calvície, queria saber se o sam palmeto pode cortar o efeito da mitarzapina ?
Obs: faço exercícios físicos pesados as 6 horas da tarde termino 7 horas e vou dormir as 9 horas!
Obs: faço exercícios físicos pesados as 6 horas da tarde termino 7 horas e vou dormir as 9 horas!
Não se esperam interações entre "saw palmetto" (não é "sam palmetto"), a Serenoa repens e a mirtazapina. O extrato de "saw palmetto" ainda não tem evidências suficientes sobre sua eficácia na prevenção da alopécia ("calvície") - há tratamentos comprovados para este tipo de problema.
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Não tem interação, e parabéns pela prática de atividade física, ajuda bastante na regulação do sono
Bom dia! Ótima pergunta, e fico feliz que tenha trazido todos esses detalhes — eles fazem diferença na análise.
Sobre a interação entre a mirtazapina e o saw palmetto (serenoa repens): não há evidência clínica de que o saw palmetto reduza ou bloqueie o efeito da mirtazapina. Os dois têm mecanismos de ação bastante distintos e não há antagonismo direto entre eles. Portanto, essa combinação, em princípio, não é o motivo de uma possível piora no sono.
O ponto que mais chama atenção na sua rotina é outro: encerrar exercícios físicos intensos às 19h e tentar dormir às 21h é um intervalo bem curto. O exercício de alta intensidade eleva significativamente o cortisol, a adrenalina e a temperatura corporal — e o organismo leva em média de 4 a 6 horas para normalizar esses parâmetros o suficiente para um sono de qualidade. Isso pode dificultar o adormecer ou reduzir a profundidade do sono, mesmo com o auxílio da mirtazapina, criando a impressão de que o remédio "parou de funcionar".
Pequenos ajustes na higiene do sono podem fazer uma diferença grande.
Sobre a interação entre a mirtazapina e o saw palmetto (serenoa repens): não há evidência clínica de que o saw palmetto reduza ou bloqueie o efeito da mirtazapina. Os dois têm mecanismos de ação bastante distintos e não há antagonismo direto entre eles. Portanto, essa combinação, em princípio, não é o motivo de uma possível piora no sono.
O ponto que mais chama atenção na sua rotina é outro: encerrar exercícios físicos intensos às 19h e tentar dormir às 21h é um intervalo bem curto. O exercício de alta intensidade eleva significativamente o cortisol, a adrenalina e a temperatura corporal — e o organismo leva em média de 4 a 6 horas para normalizar esses parâmetros o suficiente para um sono de qualidade. Isso pode dificultar o adormecer ou reduzir a profundidade do sono, mesmo com o auxílio da mirtazapina, criando a impressão de que o remédio "parou de funcionar".
Pequenos ajustes na higiene do sono podem fazer uma diferença grande.
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