Caso eu tenha zumbido crônico no ouvido por causa de sons muito altos, usar um fone de ouvido ou hea

A maioria das causas de zumbido se dá por perdas auditivas .A exposição ao ruído sempre será fator de risco para a piora da perda auditiva , porém é possivel usar fones de ouvido de forma que minimize este possível dano. Importante se atendar se ao volume ao uso do fone de ouvido ( dica:você consegue ouvir alguem te chamando) e também deve-se realizar pausas ao seu uso .Dê preferência ao modelo em concha( que pega por fora da orelha ).

O problema do uso dos fones de ouvido se dá na intensidade do som que você vai se expor. O uso de headphones com volume baixo não prejudica ou agrava o zumbido, se mantiver em níveis adequados a audição.